De ce Rezoluțiile de Anul Nou nu funcționează

Începutul de an reprezintă pentru marea majoritate dintre noi un “restart”. De obicei, avem planuri mari și ne simțim încrezători că vom face unele lucruri diferit și mai bine. Tocmai de aceea, planurile și rezoluțiile pe care ți le fixezi la început de an sunt destul de mari.
Din păcate, multe planuri fixate nu vor ajunge să fie finalizate, defapt peste 80% dintre ele nu vor reuși să ajungă până la sfârșitul lunii februarie.

Conform studiilor, precizez că marea majoritate a oamenilor supraapreciază capacitatea lor de a atinge obiectivele pe termen scurt (6-12 luni) și își subapreciază capacitatea de a atinge obiectivele pe termen lung (2-5 ani). Aceștia își propun multe lucruri greu de realizat pe termen scurt, iar atunci când nu le realizează, se demotivează și, de fapt, ei nu mai luptă pentru un obiectiv pe termen lung cu care, cu pași mici, pot ajunge departe.

Mai jos, îți relatez câteva puncte care indică faptul că rezoluțiile tale de Anul Nou nu o să dureze, dacă sunt așa concepute; aceste puncte nu sunt inventate de mine, sunt diferite puncte care, în opinia experților, țin de atingerea obiectivelor stabilite: Continue reading →